Archive for the Bellezas category.
Oct 28
No sé si embelezarme o llorar al ver a lo que ha llegado este concurso de belleza… Siento que para todo hay una etapa y éstas niñas tienen cara de mujeres hechas y derechas con tanto maquillaje, con su diseño de cejas irreal para su edad y todo lo que involucra un desperdicio de imagen óptima.
En serio no niego la belleza de las fotos que a continuación muestro, sin embargo no estoy de acuerdo con que se juegue de esa forma con la imagen e inocencia de las niñas de esa edad. Y luego porque se preguntan el por qué de su mente precoz y sus problemas de drogadicción o promiscuidad a tan corta edad… En fin!
May 8
Las y los modelos y algunos actores y actrices no parecen de carne y hueso: ¡son esculturas! Y mientras ellos se muestran estupendos, del otro lado de la tele o de las revistas, estamos nosotros contemplando como simples espectadoras aquella perfección.
¿Por qué no ser nosotros las protagonistas de esta idea del cuerpo 10?
Ojo, esto no significa que el objetivo sean las piernas de Charlize Theron, las caderas de Chenoa o el torso de Uriel del Toro, se trata simplemente de buscar el máximo de belleza en nosotros. Explotar todo nuestro potencial estético, dentro de nuestras posibilidades.
Para lograrlo, te propongo un tratamiento integral de un mes con los detalles para saber que comer, qué ejercicios hacer, qué trucos poner en práctica y cuál crema casera utilizar. Sí, saca el 10 que hay en tí!!!
Los 15 trucos más fáciles para perder peso:
1) Cada día has cinco comidas: tres completas y dos tentempié (a media mañana y a media tarde). El comer incrementa el metabolismo y se queman más calorías.
2) Levántate de la mesa cuando notes que has saciado tu apetito. El estómago también se educa y puedes evitar convertirlo en un pozo sin fondo. No es lo mismo sentirse satisfecha que llena.
3) Adereza tus comidas con hierbas (perejil, estragón, tomillo, laurel), condimentos aromáticos (cebolla, ajo, limón, vinagre), y especias varias (canela, curry, azafrán).
4) Las carnes y los pescados deben cocinarse a la parrilla o rehogarse con aromas y poco aceite.
5) Elimina de tu dieta los alimentos salados “por naturaleza”. Evita los quesos, las carnes y los pescados ahumados o conservados en lata.
6) Bebe un vaso de jugo de algún cítrico (naranja, limón o toronja) antes de comer, en lugar de después. Se ha comprobado que ayuda a mantener la línea porque, entre otras cosas, desintoxica el aparato digestivo y disminuye el apetito.
7) Es indispensable comer verdura en abundancia, mejor cruda: contiene muchos minerales y vitaminas, aporta calorías y sacia. Son preferibles las papas (hervidas), la lechuga, la cebolla, el hinojo, los espárragos, las calabazas, los pimientos y los champiñones.
8 ) Bebe mucha agua ya que elimina los productos de desecho y los residuos de sal estancada en el cuerpo. Es ideal beber un vaso de agua antes de acostarse ya que diluye los ácidos úricos y otro por la mañana para combatir el estreñimiento.
9) Si estás pasando por una crisis, procura llenar tu refri con alimentos bajos en calorías.
10) Huye de los dulces y mermeladas industrializadas.
11) Come de forma relajada y, de ser posible, siempre a las mismas horas sin saltarse nunca una comida.
12) Procura no comer nada después de la cena. Que pase el tiempo suficiente para hacer la digestión antes de acostarte.
13) Da un buen paseo después de comer (o a cualquier hora). El ejercicio es fundamental para mantener los kilos a raya, ya que activa el metabolismo y, además, está demostrado que caminar reduce la angustia y la tensión.
14) Comer fruta con piel combate el estreñimiento ya que ayuda a eliminar toxinas.
15) Olvida el ascensor y utiliza con frecuencia las escaleras. Este ejercicio quema 1.100 calorías por hora y además fortalece las piernas.
Tratamientos corporales caseros:
• Aceite nutritivo para estrías:
Mezcla 1 cucharada de aceite de lino, 1 de oliva, 1 de girasol, 1 de germen de trigo, 1 de omega 3, 1 de prímula, 1 de borraja, 1 de sésamo, 1 de palta y 1 de jojoba. Integra dentro de 1 frasco de vidrio y aplica en todo el cuerpo, especialmente en las zonas más propensas a estriarse, incluso las ya afectadas. Deja absorber absolutamente.
• Reafirmante reductor anti-celulítico:
Calienta en una cacerola 1 taza de polvo para fangos con cantidad suficiente de castaño de Indias y Ginko Biloba (aprox. 1 litro) hasta formar una pasta liviana. Sumerge vendas elásticas (se compran en el supermercado en el sector deportes y no es necesario que sean de las mejores). Primero masajea durante 5 minutos piernas, glúteos, cadera, abdomen, brazos y cuello y luego envuelve con las vendas impregnadas en la mezcla. Cubre con un film plástico o con bolsas de nylon. Deje actuar 1 hora, enjuaga y aplica crema reductora anticelulítica (100 gramos de crema o gel con 1 cucharadita de liposomas con cafeína, otra de liposomas con camitina, 1 cucharada de extracto puro de fucus y 1 de ruscus).
• Hidroterapia, un complemento perfecto:
Por medio de esta terapia, se aplican chorros de agua (fríos y calientes alternados) sobre determinadas zonas del cuerpo, para eliminar sobre todo retenciones de grasa localizadas. Esta técnica favorece la eliminación de toxinas, otorga un aspecto fresco a nuestra piel y activa el sistema inmunitario (previniéndolo de enfermedades). Está prohibido en casos de embarazo y durante la menstruación, así como en enfermedades inflamatorias.
Apr 15
Desfiles de alta costura y prêt-à-porter, presentaciones de colecciones: en esta época punta para la moda, aquí una selección con las modelos más destacadas de la pasarela de hoy.
¿La tendencia? Chicas menos delgadas, más naturales y glamourosas. Tienen formas (bueno… ¡más que antes!), personalidad y, sobre todo, están sanas y son naturales. He aquí el Top 8:
Catherine McNeil
Una de las chicas más importantes del mundo de la moda, australiana de apenas 18 años, que impactó al conocido fotógrafo Mario Testino. Le hizo firmar un contrato de exclusividad y trabajó con ella durante 6 meses para presentarle después en el mundo de la moda.
Ha desfilado para casi todas las firmas de alta costura para la primavera-verano 2008. En Versace, hasta le hizo la competencia a Kate Moss. Ambas son imagen y modelo de la firma.
Cuerpo de deportista, rostro singular y un aire a Linda Evangelista, está claro que Catherine es toda un promesa con mucho futuro.
Lily Donalson
De 20 años, debutó en las campañas publicitarias de Dior y Dolce & Gabbana. Su éxito se lo debe a su aspecto: “Tiene una imagen muy sana”, dicen en los castings. Está muy delgada, pero menos flaca que algunas chicas, o eso es lo que los profesionales de este mundillo dicen.
En la actualidad, esta guapa londinense trabaja con su amiga, otra futura promesa de las pasarelas, la top Agyness Deyn.
Agyness Deyn
Con ese aspecto rockero ha desarrollado un estilo propio, personal y único. Esta inglesa de 21 años ha conseguido destronar a Kate Moss en Burberry.
Rock’n'roll hasta el fin, esta joven vive por y para la música. Toca en un grupo y está enamorada de Josh Hubbard, guitarrista de The Paddingtons. Así que la moda es más bien su forma de ganarse la vida más que una vocación ¡y le va muy bien!
Con varias portadas de Vogue a sus espaldas, Agyness Deyn ha firmado un contrato como imagen de Mulberry. Y no termina ahí: la top acaba de ser elegida como imagen de la próxima colección de Giles Deacon para New Look.
Morgane Dubled
Esta temporada ha dado en la diana: desfiles de Dior, Chanel, Galliano, etc. Ha empezado el 2008 extremadamente bien. Alta (1,80 m), muy elegante y formada por la agencia Viva, esta chica no sólo tiene un buen físico.
Es muy trabajadora, ha empezado un curso en una de las universidades más prestigiosas de París. Ejerce de modelo para llegar a fin de mes. Aunque no ha tardado mucho en entrar en el juego fascinada por las lentejuelas, los viajes y la gente.
A sus 23 años, destaca en las pasarelas y calla todas las malas lenguas que piensan que las modelos son superficiales.
Doutzen Kroes
Muy glamourosa, forma parte del círculo de las sublimes embajadoras de belleza de L’Oréal Paris. Gracias a sus labios carnosos, sensualidad enigmática y carisma arrebatadora se ha hecho lugar en Victoria Secret.
Esta espléndida holandesa ha desfilado para Dior, Ungaro, Valentino, entre otras; y en 2007 se convirtió en imagen de Calvin Klein poniendo rostro al perfume Eternity.
Coco Rocha
Ojos claros, tez de porcelana, pómulos prominentes. A sus escasos 19 años, la joven canadiense ya forma parte del exclusivo mundo de la moda. Figura entre las 8 top models más codiciadas del momento según Vogue US, y en la actualidad trabaja para la prestigiosa agencia parisina Marylin.
Entre New-York, Milán y París; la hemos visto desfilar para Chanel, Paco Rabanne, Miu Miu, Louis Vuitton y Stella McCartney. Una auténtica trabajadora, esta joven vive en Nueva York donde comparte piso con otras top models.
Snéjana Onopka
Gracias a su encuentro con Steve Meisel, conocido fotógrafo, ésta top model debuta posando en campañas de publicidad para las grandes firmas como Prada, Lanvin, Gucci y Dolce & Gabbana.
No hace mucho, hasta se metió en la piel de Anna Wintour, para una sesión de fotos, a mano de Mario Testino para le Vogue francesa.
Tez diáfana y una candidez que encanta a los diseñadores. La única pega de esta ucraniana de 21 años es su delgadez. No pudo desfilar en España porque no cumplía la normativa que exigía la organización, sin embargo, ha trabajado para muchos de los desfiles de primavera-verano 2008, como en este de la colección primavera-verano de Chanel.
Béhati Prinsloo
Con 1.78mts de estatura, tiene ese aspecto de chica joven sana y natural que tanto gusta en una modelo. Con sólo 18 años, esta sudafricana ya se ha clasificado entre las modelos más prometedoras según la revista WWD.
Desde principios de año, la hemos visto en casi todas las pasarelas de Chanel a Dior pasando por Lacoste y Marc Jacobs.
Lo que sorprende: su parecido con Kate Moss. ¡Se le predice una carrera tan brillante como la de la londinense! En cuanto a su físico, sus “formas” le han permitido desfilar en Victoria Secret junto a Heidi Klum, Tyra Banks o Naomi Campbell.
Kate Moss
Chicos, sus opiniones…
Dec 11
Campaña por la belleza real de Dove
Qué pueden hacer las agencias de modelos y los medios de comunicación para ayudarle a la sociedad con un problema tan preocupante como lo es la anorexia y sus consecuencias?
Eh aquí un problema ético, algún diseñador loco en el mundo se le ocurrió alguna vez que sus diseños lucirían más en una percha viviente que no llamara la atención, poco después el ver modelos semejantes a muertos vivientes (flacos, escuálidos, sin brillo en los ojos y aspecto enfermo) en las pasarelas era algo de moda, por supuesto lo que está de moda genera dinero y si no te adaptas pues no ganas.
Y la sociedad? En donde queda el profesionalismo en todo esto? Ser profesional implica por definición enseñar al pueblo lo que se sabe, en otras palabras contribuir a la sociedad con tus conocimientos y capacidades, no contribuirte a tí mismo tus capacidades para tener cada vez más y más recursos económicos.
Seamos honestos, todos los que trabajamos en imagen humana buscamos seguir modas, sin embargo es nuestra responsabilidad saber que modas son las que estamos siguiendo y si concuerda nuestra ideología con ellas. Al final de la historia al hacer algo honesto por nuestra sociedad (de la cual somos parte) tenemos una buena imagen que proyectamos y finalmente obtendremos los recursos por los que se trabaja, pero sin afectar a la sociedad.
Yo veo dos soluciones viables, la primera de manera individual, no trabajar con personas que tengan menos de 18.5 de índice de masa corporal IMC, el cual es el mínimo recomendado por la Organización Mundial de la Salud, mucho menos si se sabe sufren de problemas alimenticios y de preferencia trabajar con modelos estéticamente reales.
Y por otro lado, en un aspecto más social, hacer una iniciativa de Ley en donde se regule la iniciativa anterior y castigue a las personas que no cumplan con lo estipulado.
Es cierto que no se va a erradicar un problema tan grande cómo éste, sin embargo no serémos parte de él y contribuiremos con lo que ya se está empezando a hacer…
El ser humano es bello por lo que es capáz de hacer, explotemos esa belleza real que abarca al hombre saludablemente integral (física, mental y sentimentalmente).
Nov 20
Nombre: Ana Carolina Reston
Edad: 21 años
País de origen: Brasil
Altura: 1.74 metros
Cabello: Castaño obscuro
Ojos: Café obscuro
Medidas: 84-59-85
Peso: 40 kilos
Talla: 36 (Brasil)
Número de calzado: 37 (Brasil)
IMC: 13,21 (límite mínimo 18,5)
Agencia: L’Equipe
Experiencia: Comercial - Fashion - Catálogo de Giorgio Armani (rechazada por delgada)
Dieta: Manzanas y tomates
Pareja: Bruno Setti (modelo)
Murió de: Anorexia e infexión renal.
Descanse en paz…
